Fastlåste tanker kan være som murstensvægge, der danner et fængsel omkring dit sind. Jo mere du forsøger at slippe af med dem, desto mere magtfulde bliver de. De fleste af os har prøvet at kæmpe med …
Main Content

Styrk din viljestyrke
Styrk din viljestyrke, så du ikke føler dig overvældet af for mange mål. Lær en trin-for-trin tilgang til at føle dig mere motiveret og nå dine mål. Sommetider er viljestyrke meget ligesom …

10 grunde til at drikke grøn te

Fysisk og mental velvære med YOGA

Smalltalk – vejen til en kommende relation

TEMA – Sådan får du nye venner

12 tips til at blive MOTIVERET når dit liv går i tomgang

Bevar din SUNDHED hele livet

Få mere ud af livet med positiv psykologi

10 måder at tackle frustrationer

Meditation til stresshåndtering og afspænding

9 dårlige vaner, der suger lykken ud af dit liv

Skriv for sjælen

Kreativitet kan holde dig sund

Læs Liv & Sjæl nr. 2 – 2024 her

Lær at elske dig selv

Alternativ behandling – det mest naturlige i verden

Find dine mål i livet – og nå dem

Mediation – når der kommer en dag i morgen

Mindfulness til daglig ro og kontrol

Yoga er for alle – vi hjælper dig i gang

Læs Liv & Sjæl nr. 1 – 2024 her

Jagten på lykken stopper aldrig

Træn din hjerne glad

SIMPLE LIVING – glæden ved det enkle liv
